SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • mam to samo-patrze na ludzi i nie sa mokrzy a ze mnie cieknie dosłownie-najlepsze jest jak wychodze z pod prysznica, wycieram sie,gole i znów jestem spocony, i znow ide pod szybki prysznic/o kurva to jest dla mnie spory minus takiej pogody ale jak jest ciepło to dupki chodza po miescie porozbierane wiec ***ac pocenie, mozna poogladac naprawde [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-22 23:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się z nim trzepać, ale ostatecznie od nas się odczepił. Oczywiście mogliśmy unieść się z honorem i udowodnić mu, że z 4-rema to i herkules dupa, ale po co to? Olewka to jest najlepsze rozwiązanie na niektórych cwaniaków. Kiedyś jadąc do mojej dziewczyny, była chyba 22:00 (jechałem do niej po pracy) zatrzymałem się w takiej pizzerii połączonej z [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-07 04:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Najlepsze w wersji przerobionej na masło czekoladowe i taką polecam. Ew. gdzieś w sałatce owocowej. Awokado luzem ma mało wyrazisty smak i dla mnie np. jest trochę mdłe.

    Odpowiedzi: 1945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-11 07:19:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w Las Vegas. On sam jednak poinformował, że na szczęście tak się nie stało: „Mam rozdarte serce, moja pierwsza walka wieczoru zakończyła się w taki sposób, ale Bogowie mają najlepsze plany. Przepraszam fanów i UFC, zasłużyliście na całą walkę…. Dzięki Bogu wizja wraca i nie ma trwałego uszkodzenia oka. Wrócę i chcę powtórzyć walkę z Leonem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2021-03-14 21:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze polaczenie - Kawal cepa z parciem na szklo.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 20:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do KSW to poki co najlepsze gale w PL organizuje i troche dziwne po jednej kontrowersyjnej walce cala organizacje podsumowywac ;-) plizz...jednej? tyle naszego, ze przestali cisnac na PPV. generalnie zenada. PRzerost formy nad trescia.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-01 21:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na kaca najlepsze niezdrowe i tluste. Nie zaczynaj mi tu z seksem. }:-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 21:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na kaca najlepsze niezdrowe i tluste. Nie zaczynaj mi tu z seksem. }:-( Akurat nie o to mi chodziło, ale mówią, że głodnemu.... 8-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 22:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na kaca najlepsze niezdrowe i tluste. Nie zaczynaj mi tu z seksem. }:-( Akurat nie o to mi chodziło, ale mówią, że głodnemu.... 8-) Wiedzialem, ze odbierzesz to do siebie :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 22:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na kaca najlepsze niezdrowe i tluste. Nie zaczynaj mi tu z seksem. }:-( Akurat nie o to mi chodziło, ale mówią, że głodnemu.... 8-) Wiedzialem, ze odbierzesz to do siebie :-D Nie wiedziałeś! Co najwyżej, przypuszczałeś :-D EuroSport po niemiecku :'-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 22:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mu ze przez to ze cie przesladuje z tymi wizytami to masz nerwice zoladka. Ergo; to jego wina. To mnie wlasnie przesladuje. Ze dalem dupy i sie nie postawilem. Czemu najlepsze riposty przychodza po godzinach? Inna sprawa, ze ten manager jest zyebany i sie nie da sytuacji uratowac. A ja nie mam zamiaru sie dostosowywac. Trza sp*****iac. I [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 17:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomogą Ci poukładać puzzle w nocy.... Na bar super sprawa, robiłam w PL w klubie i to były najlepsze czasy 8-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 22:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ty gadasz za glupoty mariusz, bialko w prochu najlepsze? Moze ma najlepsza wartosc biologiczna 104 wpc 159 izolaty, ale to zrob sobie mase na 5 szejkach zamiast jaj czy miesa, a surowe jajka zawieraja bialko zwane awidyna co doprowadza do niedoboru biotyny odpowiedzialna za wiele roznych rzeczy np wypadanie wlosow wiec tez za duzo nie mozna. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 16:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !! Gotowy Plan Treningowy do Oceny - Ważne!

    Post
    Trening dla początkujących

    dokladnie, porcja to jakies 30-40g. bialko z hi-teca sklada sie w duzej mierze z bialek serwatkoych, ktore sa dosc szybko przyswajalne (idealne po treningu lub rano do sniadania), wiec na noc odpada :) na noc najlepsze sa białka kazeinowe - dlugo przyswajalne.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2010-04-09 18:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze jest to, ze mozna okragly rok siedziec na bombie

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 19:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa VS Szybkość...Kto wygrywa?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Jak wstali to sie delikatnie mowiac wycofali i jak byli po drugiej stronie ulicy to cos wykrzykiwali o dorywaniu hehehe. Tak więc niech kazdy wyrabia w sobie to co ma najlepsze. A czy wygra czy przegra to często kwestia przypadku, bo nigdy nie wiadomo na kogo trafisz. Każdą sekundę swojego zycia możesz wykorzystać aby coś w nim zmienić!

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-05 14:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Coopera

    Post
    Inne dyscypliny

    wytrzymalosc tempowa cwiczona na odcinkach 400m i dluzszych daje najlepsze efekty

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-04 13:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split z priorytetem na klatę (2xw tyg.) do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] razy próbowałem zmienić, ale nie czułem się usatysfakcjonowany, zatem wolałbym nie ruszać unoszenie sztangielek w opadzie 4 serii po 10 wyrzuciłeś arnoldki,a to było moje najlepsze ćwiczenie na przednie aktony barków. Zastanawiam się, czy tak robić.. a dodanie do 13 serii na barki jeszcze 3 serii arnoldek, więc cięzkiego ćwiczenia może [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2006-12-28 14:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4 razy w tyg z podzialem na partie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja bym wybrał ten ostatni... nigdy nie robiłem parti 2x w tyg... raz hst to wtedy 3x w tygodniu... ale prawde mówiąc najlepsze efekty widze po cyklach takich jaki znalazłeś - każda partia raz. Tak aeroby w dni wolne. Brzucha nie wolno robić dzień przed martwym ciągiem bo bierze w tym ćwiczeniu udział... ja na Twoim miejscu robiłbym brzuch we [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2011-01-31 23:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zaczolem bo chlopaki trenuja juz ponad dwa lata kazdy) treningi byly w szkole (ogolniaku) podczas SKS'ow szkolnych trzy razy w tygodniu. Raz mielismy na kauczuku (wtedy byly najlepsze treningi) innym razem na gumolicie na pieterku. Bylo fajnie dopoki SKS'y sie nie skonczyly (koniec maja), wtedy wyszlismy na swieze powietrze. Teoretycznie treningi [...]

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-26 12:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)